• 跳高技术详解与系统训练

本书在介绍跳高运动技术的基础上，系统地讲解不同训练阶段采取的训练方法和手段，辅以跳高运动损伤与防治、科学饮食与营养等内容，旨在为跳高运动员和广大跳高爱好者提供切实有效的帮助，同时可供相关专业师生教学参...

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• 户外装备终极指南：露营·登山·滑雪·潜水·马术·钓鱼·骑行

本书是关于户外运动装备的指导性图书，书中详细介绍了不同户外装备在不同应用场景下的作用及意义，并对露营、登山、滑雪、潜水、马术、钓鱼、骑行等不同户外运动所使用的热门装备进行了全面介绍，每种户外装备均对其...

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• 象棋名手大赛佳局赏析（2022年度）

本书在2022年度举办的包括全国象棋甲级联赛、世界象棋锦标赛、亚运会象棋选拔赛在内的各项职业赛事中，精选了40盘对弈双方均为象棋特级大师或象棋大师的实战对局，并对棋局中的最新棋路和精妙变化进行了详细的拆...

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• 自然的力量——户外探索与生存手册

本书是关于户外探索活动的指导性图书，书中详细介绍了户外探索活动在世界范围内广为流行的原因以及不同人群参与户外探索活动的意义，并对沙漠、山地、高原、草原、海岛等户外探索活动的热门地点进行了有针对性的阐述...

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• 象棋实用杀法大全

本书将象棋的基本杀法根据杀法性质分为基础杀法、常用杀法、一般杀法和特殊杀法。完整涵盖白脸将、马后炮、闷宫等18个基础杀法类型。通过古今典型棋局、名局，对各项杀法进行逐一列举和细致阐述，将象棋杀法的思想...

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• 超易上手——象棋基本战术综合训练

本书是帮助读者提高象棋战术运用能力的专项训练，把常见的18种战术分为11大类，共计440道练习题。 书中所有练习题均控制在6个回合以内（含6个回合），把“发现战术”和“创造战术”的练习相结合，不同棋力的爱...

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• 象棋规则实例解析（2020版新规）

本书重点解读《象棋竞赛规则2020》中各项规定的关键点。作者将多年来收集的大量实战资料，作为案例融进新规则的各个条款中，并精选了近400个实战判例，帮助裁判员和运动员及普通象棋爱好者理解规则的判决依据和标...

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• 青少年跑射联项教学与竞赛

本书对跑射联项项目进行了通俗易懂的介绍，针对不同年龄段的跑射联项运动者设计了不同运动强度和运动量的方案，同时充分地满足了跑射联项教练员和体育工作者对项目规划及裁判法的需求。本书适合作为青少年跑射联项项...

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• 一学就会的100个编绳技巧

《一学就会的100个编绳技巧》精选100个简单实用的编绳技巧，重点介绍编绳步骤，使读者在轻松学习编绳技巧的同时体会各种中国特色的绳结所带来的乐趣。书中主要以彩色插图形式介绍，辅以简单的文字叙述，使读者一...

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• 莆田南少林武术内养功法

本书讲述了莆田南少林武术内练养生功法，将武术的“外”与“内”、“练”与“养”紧密结合，通过对身体有关穴位的刺激、按摩，以及意识、呼吸、动作等各种方法的练习，使周身经络气血通畅，真气运行，外练内养，从而...

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