青少年成长系列--我能行-给男孩、女孩的自立书

用简练的语言、形象的插图，教孩子们学会自立。书中不仅包含了洗头发、剪指甲这些日常生活自理技能，还包括自己动手做美食、生活小礼仪、危险应对能力等方面的内容，帮孩子迈出自立第一步，适合7-16岁的少年儿童阅读。

Part1
自己的事情自己做
洗手要自觉 /002
刷牙很简单 /004
自己洗头发 /006
听话的指甲刀 /008
擦鞋子 /010
刷鞋子 /012
穿鞋带和系鞋带 /014
整理衣物小妙招 /016
整理内裤和袜子 /018
整理裤子 /020
快速叠好T恤衫 /022
包书皮 /024
削铅笔 /026
整理书包 /028
整洁的学习桌 /030
自己走路去学校 /032
自己乘车上学 /034
学会护肤防晒 /036
给足身体需要的营养 /038
充足的睡眠健康的身体 /040
看好存钱罐 /042
Part2
新的尝试
擦玻璃 /045
听话的吸尘器 /047
擦地板 /049
爱干净的洗衣机 /051
晒衣服 /053
熨衣服 /055
开罐头 /057
自己缝扣子 /059
修理用的小工具 /061
畅游网络 /063
照顾花草 /065
给鱼儿喂食 /067
帮妈妈插花 /069
换床单和被罩 /072
准备出行 /074
可以回收的垃圾 /076
搭个小帐篷 /078
使用打气筒 /081
帮爸爸擦车 /083
Part3
小小厨神
厨房安全小贴士 /087
下厨前的准备 /089
打鸡蛋 /091
煮鸡蛋 /093
煮面 /095
切菜 /097
削皮小技巧 /099
美味烙饼 /101
神奇的微波炉 /103
饭后整理 /105
刷洗餐具 /107
Part4
生活小礼仪
吃西餐 /110
和妈妈一起去做客 /112
挑选小礼物 /114
写请柬 /116
发E-mail  /118
接电话 /120
打电话 /122
学会道歉  /124
借阅图书 /126
乘坐飞机 /128
文明旅行者 /130
小小主持人 /132
Part5
当危险来临
紧急救援电话 /135
迷路了 /137
流鼻血 /139
游泳抽筋 /141
处理脱臼的胳膊 /143
食物中毒 /145
地震来临 /147
着火别慌张 /149
处理小伤口 /151