东尼·博赞思维导图系列--博赞学习技巧

本书作者东尼·博赞是世界脑力锦标赛创始人，被称为世界大脑先生。 《博赞学习技巧》是思维导图系列（精装全彩典藏版）其中之一，是大脑科学系经典作品。 本系列旨在提高阅读者的记忆、思维、学习等能力，教给读者认识大脑思维的无限性，最大限度地利用自己的大脑，获得思考和学习的关键技巧，增强创造性的思考和解决问题的能力，找寻实现大脑潜能的信心和技巧，并且超越自我。

作者：东尼·博赞
·1942年出生于伦敦，1964年毕业于英属哥伦比亚大学，获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。
·大脑和学习方面的世界超级作家，已出版100多部专著及合著，“思维导图”系列图书已被翻译成35种语言，风靡200多个国家，销量突破1000万册。
·全球的公众媒体人物，在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。
·1991年，与雷蒙德·基恩共同创立世界记忆锦标赛。
·世界脑力奥林匹克运动创始人，被称为“世界大脑先生”。

《博赞学习技巧》是东尼·博赞专为那些需要大量阅读思考的职业人士，以及应付各种考试、课堂测验、学期论文写作等方面的学生专门编著的，目的是提高他们应对能力。书中包含博赞有机学习技巧（BOST）专题。 
  《博赞学习技巧》是东尼·博赞在学习技巧、脑力、学习后回忆、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域40多年经验的总结。作为全新典藏版，并特别由博赞本人更新了为国际培训课程最新研发和改进的一系列实用训练实例。

第1章 你的大脑：它比你想象的更优秀
1.1　人有两个大脑 //002
1.2　另一个达·芬奇密码 //004

第2章 高效学习的障碍
2.1　勉强的学习者 //010
2.2　高效学习的思维障碍 //012
2.3　过时的学习方法 //013

第3章 博赞有机学习技巧（BOST）
3.1　BOST：准备 //018
3.2　BOST：应用 //023
3.3　记笔记的要点 //030
3.4　博赞有机学习技巧小结 //034

第4章 快速阅读
4.1　阅读速度自我测试 //039
4.2　你是如何阅读的 //040
4.3　引导眼睛运动 //041
4.4　加快阅读速度的7个步骤 //043
4.5　解决阅读“问题” //045
4.6　神奇的眼睛 //047
4.7　训练“脑眼”的练习 //048
4.8　阅读加油站 //051
4.9　三种关键的阅读导引技 //051
4.10　提高你的快速阅读能力 //053
4.11　培养大师级词汇量 //060
4.12　前缀、后缀和词根的应用 //066


第5章 超级记忆
5.1　帮助你的大脑学习 //070
5.2　记忆术 //071
5.3　对记忆的误解 //072
5.4　学习期间的回忆 //074
5.5　学习后的回忆 //076
5.6　重复的价值 //078
5.7　休息一下，还是继续进行呢 //078
5.8　核心记忆原则 //081
5.9　十项核心记忆法则 //082
5.10　两个关键记忆法 //086

第6章 思维导图
6.1　思维导图的定义 //102
6.2　线性思维与整体思维 //103
6.3　关键词与关键图像 //103
6.4　大脑的语言 //105
6.5　发散性思维 //107
6.6　如何准备思维导图 //110
6.7　绘制思维导图的详细技巧 //114
6.8　创作思维导图的禁忌 //120
6.9　如何创作思维导图 //123

第7章 用思维导图和BOST彻底变革你的学习
7.1　如何为教科书制作思维导图 //128
7.2　如何为讲座、DVD等制作思维导图 //131
7.3　思维导图笔记和大师级思维导图的好处 //136
7.4　用于集体学习的思维导图 //140
7.5　你的未来 //144
词汇练习参考答案 145
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附录 国际思维节 149