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为什么我的青春期孩子不和我说话?

为什么我的青春期孩子不和我说话?

  • 作者
  • (英)约翰·科尔曼(JohnColeman)著

《为什么我的青春期孩子不和我说话?》为父母们提供了与青春期孩子保持良好沟通,进而实现给孩子引导和支持的沟通和教养方法,包括来自顶尖青少年教育专家的养育理念和方法;来自其他青春期孩子和父母的经验与教训分享;来自青春期相关研究的科学支持。如何养育青春期孩子,也许没有标准答案,但约翰·科尔曼给我们提供了行动的指南;书中大量案例均来源于真实的访谈,父母们遇到同类问题...


  • ¥59.80

ISBN: 978-7-122-36997-0

版次: 1

出版时间: 2020-09-01

图书介绍

ISBN:978-7-122-36997-0

语种:汉文

开本:32

出版时间:2020-09-01

装帧:平

页数:215

编辑推荐

1.作者约翰科尔曼是英国知名青少年心理咨询师、英国政府政策顾问及牛津大学高级研究员。 2.本书提供来自青少年教育专家的养育理念和方法;来自其他青春期孩子和父母的经验与教训分享;来自青春期相关研究的科学支持。有理念、有案例、有方法。 3.如何与青春期孩子沟通,如何应对青春期孩子可能遇到的各种棘手问题,科尔曼博士一一给理念、给方法、给案例。

作者简介

约翰·科尔曼 博士,青少年心理咨询师,英国政府青少年相关政策顾问,曾任英国牛津大学高级研究员。他创立了青少年及其家庭研究中心及问题青少年学校,并长期开办青春期家长工作坊,为青少年及其家庭提供专业的咨询和支持服务。2001年英国皇室授予他官佐勋章,以奖励他在青少年服务领域的卓越贡献。

精彩书摘

《为什么我的青春期孩子不和我说话?》为父母们提供了与青春期孩子保持良好沟通,进而实现给孩子引导和支持的沟通和教养方法,包括来自顶尖青少年教育专家的养育理念和方法;来自其他青春期孩子和父母的经验与教训分享;来自青春期相关研究的科学支持。如何养育青春期孩子,也许没有标准答案,但约翰·科尔曼给我们提供了行动的指南;书中大量案例均来源于真实的访谈,父母们遇到同类问题可以借鉴参考;来自青少年教育专家和其他父母的有用建议,也会提供方向和参考。有理念、有案例、有方法,让这本书在同类书中脱颖而出。

目录

写给青春期孩子的父母/001
为什么与青春期孩子沟通很重要/002
为什么与青春期孩子沟通变得困难/004
本书可以为父母提供什么/007
针对青春期孩子的全新教养理念和方法/010
来自其他父母的经验与教训分享/012
来自青春期相关研究的科学支持/013

第一章青春期,究竟什么在变化/017
看得见的变化——身体、情绪、社交、学习/018
看不见的变化——大脑天翻地覆的发育/019
主导青春期变化的三个重要脑区/020
激素变化对大脑发育的影响/021
大脑发育带来哪些影响/022
父母可以提供哪些帮助/025
这些变化会带来哪些影响/026
内心矛盾而摇摆不定/028
对自己的形象很难满意/030
四个典型的青春期行为特征/034
有时看见父母就生气/034
非常以自我为中心/035
特别在意个人隐私/036
情绪和人际关系多变/037
青春期何时开始何时结束/038

第二章解码青春期的五个关键点(STAGE)/043
父母的重要性(S,Significance)/044
为何父母会觉得自己不再重要了/045
父母的重要性主要体现在哪里/048
双向沟通(T,Two-waycommunication)/050
什么影响了沟通效果/052
如何提升沟通效果/056
权威式教养(A,Authority)/061
权威式教养对青春期孩子最有效/061
父母对教养有分歧怎么办/063
什么样的规则孩子更容易遵守/065
规则被打破了怎么办/067
如果必要,怎样处罚更有用/068
如何应对孩子的对抗/069
来自其他父母的有用建议/071
代沟(G,Generationgap)/073
导致代沟的四个主要原因/075
代沟会有哪些负面影响/077
父母可以做些什么/079
情绪(E,Emotion)/081
青春期孩子情绪波动是必然的/082
父母有情绪也很正常/085
来自其他父母的有用建议/089
如何利用STAGE框架帮孩子度过青春期/091

第三章如何应对孩子青春期的健康问题/101
运动与锻炼/103
为什么孩子越大越不爱运动/103
鼓励孩子坚持运动的五大回报/105
饮食与营养/106
为什么青春期孩子饮食容易出问题/106
何时需要寻求专业帮助/108
睡眠/110
为什么青春期孩子睡得晚、起不早/110
如何帮助孩子/111
心理/112
如何区分心理问题与正常青春期反应/112
孩子出现心理问题怎么办/114
烟草、毒品和酒精/115

第四章如何处理性和性别相关问题/121
有关性的焦虑和恐惧/124
青春期孩子的/124
父母的/126
性教育/129
如何与孩子谈论性/129
如何告诉孩子相关风险/130
如何与孩子谈避孕/131
性别认同/133
网络恋情/136

第五章如何帮助孩子处理友谊和同伴关系问题/139
为什么朋友在青春期那么重要/141
为什么被同龄人群体接受那么重要/144
父母和同龄人,谁的影响力更大/146
孩子交友不慎怎么办/148
孩子被拒绝、孤立和霸凌时怎么办/150
来自青少年的有用建议/154

第六章如何应对互联网相关问题/157
互联网提供的机会/160
互联网带来的挑战/163
网络游戏/163
网络成瘾/165
色情内容/166
网络猎艳和性骚扰/168
网络霸凌/169
父母能做什么/172
监控孩子的媒体使用/173
根据孩子的年龄和能力选择应对方式/174
保证孩子上网安全/175

第七章如何应对孩子的冒险和挑战行为/179
冒险行为/181
什么是冒险行为/181
为什么青少年爱冒险/182
如何区分探索性行为和冒险行为/184
如何帮助青少年规避冒险行为/185
挑战性行为/187
逃学、不上学/188
吸毒、药物滥用/191
离家出走、夜不归宿/193
一些有用的建议/194

第八章离异和重组家庭相关问题如何处理/197
父母离婚会带来哪些影响/199
父母如何降低家庭破裂带来的伤害/202
身为继父母如何与孩子相处/205
单亲父母如何与孩子相处/209
离异或重组家庭的积极影响/212

译后记/213

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