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运动与休闲

共 443 个品种
作者: 罗少松 著
书号: 978-7-122-43032-8
出版时间: 20230601
59.00 元

本书主要介绍青少年健康的基本概念和衡量标准、健康促进的内涵和基本构成、运动锻炼与健康促进的基本原理与方法、运动锻炼对青少年身心健康的促进作用、青少年身体素质测评方法、日常膳食和健康促进的关系,登山、游...

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作者: 刘锦祺 编著
书号: 978-7-122-43013-7
出版时间: 20230501
59.80 元

本书在2022年度举办的包括全国象棋甲级联赛、世界象棋锦标赛、亚运会象棋选拔赛在内的各项职业赛事中,精选了40盘对弈双方均为象棋特级大师或象棋大师的实战对局,并对棋局中的最新棋路和精妙变化进行了详细的拆...

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作者: 大鹏 著
书号: 978-7-122-42609-3
出版时间: 20230501
69.00 元

本书是关于户外探索活动的指导性图书,书中详细介绍了户外探索活动在世界范围内广为流行的原因以及不同人群参与户外探索活动的意义,并对沙漠、山地、高原、草原、海岛等户外探索活动的热门地点进行了有针对性的阐述...

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作者: 刘准 编著
书号: 978-7-122-42845-5
出版时间: 20230401
59.80 元

本书将象棋的基本杀法根据杀法性质分为基础杀法、常用杀法、一般杀法和特殊杀法。完整涵盖白脸将、马后炮、闷宫等18个基础杀法类型。通过古今典型棋局、名局,对各项杀法进行逐一列举和细致阐述,将象棋杀法的思想...

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作者: 刘锦祺 编著
书号: 978-7-122-42372-6
出版时间: 20230301
49.80 元

本书是帮助读者提高象棋战术运用能力的专项训练,把常见的18种战术分为11大类,共计440道练习题。 书中所有练习题均控制在6个回合以内(含6个回合),把“发现战术”和“创造战术”的练习相结合,不同棋力的爱...

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作者: 徐永陵 编
书号: 978-7-122-42699-4
出版时间: 20230301
68.00 元

本书对跑射联项项目进行了通俗易懂的介绍,针对不同年龄段的跑射联项运动者设计了不同运动强度和运动量的方案,同时充分地满足了跑射联项教练员和体育工作者对项目规划及裁判法的需求。本书适合作为青少年跑射联项项...

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作者: 霍文会、丰鹤 主编
书号: 978-7-122-42643-7
出版时间: 20230301
68.00 元

本书重点解读《象棋竞赛规则2020》中各项规定的关键点。作者将多年来收集的大量实战资料,作为案例融进新规则的各个条款中,并精选了近400个实战判例,帮助裁判员和运动员及普通象棋爱好者理解规则的判决依据和标...

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作者: 聪明谷手工教室 编
书号: 978-7-122-33401-5
出版时间: 20230301
49.90 元

《一学就会的100个编绳技巧》精选100个简单实用的编绳技巧,重点介绍编绳步骤,使读者在轻松学习编绳技巧的同时体会各种中国特色的绳结所带来的乐趣。书中主要以彩色插图形式介绍,辅以简单的文字叙述,使读者一...

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作者: 莆田南少林武术协会 组织编写 吴鹤、洪光荣 编著
书号: 978-7-122-42888-2
出版时间: 20230201
198.00 元

本书讲述了莆田南少林武术内练养生功法,将武术的“外”与“内”、“练”与“养”紧密结合,通过对身体有关穴位的刺激、按摩,以及意识、呼吸、动作等各种方法的练习,使周身经络气血通畅,真气运行,外练内养,从而...

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作者: 姚振章、姚垚 主编
书号: 978-7-122-41735-0
出版时间: 20230101
58.00 元

国际象棋被称为智慧的体操,《国际象棋入门》并没有按一般的写书规律,把相关联的知识不分深浅地放在一起,而是根据作者40多年来教棋,尤其是教孩子学棋的经验,将符合初学者认知规律的内容,用一对一授课的形式以3...

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